无名指第二关节肿疼可能由外伤性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等原因引起，可通过药物镇痛、关节保护、物理治疗、抗炎治疗、手术松解等方式缓解。
1、外伤性损伤：
手指关节遭受撞击或过度屈伸可能导致韧带拉伤、关节囊水肿。急性期表现为局部红肿热痛，活动受限。需立即冰敷制动，48小时后热敷促进血肿吸收，若伴随明显畸形需排除骨折。
2、骨关节炎：
关节软骨退变引发无菌性炎症，晨起关节僵硬感明显，活动后疼痛减轻但久劳加重。X线可见关节间隙狭窄或骨赘形成。治疗需减少手指负重活动，配合氨基葡萄糖等软骨保护剂。
3、类风湿关节炎：
自身免疫异常导致滑膜增生侵蚀关节，呈对称性肿胀伴梭形畸形。血液检查可见类风湿因子阳性。早期应用甲氨蝶呤联合艾拉莫德可延缓关节破坏，严重者需生物制剂治疗。
4、痛风性关节炎：
尿酸结晶沉积诱发剧烈红肿痛，常见于夜间发作，皮肤呈暗红色。血尿酸检测值常超过420μmol/L。急性期选用秋水仙碱或非甾体抗炎药，缓解期需长期服用苯溴马隆降尿酸。
5、腱鞘炎：
频繁屈伸手指导致肌腱与鞘膜摩擦增厚，表现为关节活动弹响伴局限性压痛。超声检查可明确腱鞘水肿程度。轻症通过支具固定和超声波治疗改善，重症需鞘内注射糖皮质激素。
日常应避免手指长时间保持同一姿势，寒冷季节注意关节保暖。建议每日用40℃温水浸泡手指15分钟促进血液循环，饮食上增加深海鱼类和橄榄油摄入以补充欧米伽3脂肪酸。若肿胀持续超过两周或出现关节变形，需及时至风湿免疫科就诊排查系统性关节疾病。