肌肉纤维化可能由长期肌肉劳损、代谢异常、炎症反应、遗传因素及放射线损伤等原因引起。
1、长期劳损：
反复机械性损伤会导致肌纤维断裂修复过程中胶原蛋白过度沉积，常见于运动员或重体力劳动者。局部热敷和低频脉冲电刺激可促进血液循环，延缓纤维化进程。
2、代谢异常：
糖尿病或甲状腺功能异常引发的糖脂代谢紊乱，会造成肌细胞能量供应障碍。控制血糖和补充左旋肉碱可改善线粒体功能，减少异常胶原合成。
3、炎症反应：
肌炎或自身免疫疾病产生的炎性因子会刺激成纤维细胞活化，典型表现为肌酸激酶升高伴肌肉硬化。糖皮质激素和免疫抑制剂能有效抑制异常免疫应答。
4、遗传因素：
COL6A1等胶原蛋白基因突变可直接导致先天性肌纤维化，患者多伴有关节挛缩和脊柱侧弯。基因检测和胚胎植入前诊断可阻断遗传链。
5、放射损伤：
肿瘤放疗区域的肌肉组织受电离辐射影响，会发生不可逆的纤维化改变。高压氧治疗联合超声引导下筋膜松解术能改善局部挛缩。
日常需保持适度有氧运动如游泳或骑自行车，避免突然剧烈拉伸。饮食中增加深海鱼和浆果类抗氧化食物，限制高糖高脂摄入。定期进行肌肉弹性评估和超声检查，睡眠时使用记忆棉垫减轻筋膜压力。出现持续僵硬或活动受限时应及时进行肌电图和肌肉活检。