肝脏这个"沉默的器官"从来不会喊疼,但它会通过你的脸发出求.救信号!别以为长痘、脸色差只是皮肤问题,这些面部变化可能是肝脏在"报.警"。现代人熬夜、压力大、饮食不规律,肝脏负担越来越重,学会识别这些信号能救.命!
一、脸色发黄要当心
1、黄疸最典型表现
眼白和皮肤泛黄是胆红素代谢异常的信号,严重时尿液也会呈浓茶色。这种黄染会从面部开始,逐渐蔓延到全身。
2、不是所有发黄都危险
长期吃太多胡萝卜、南瓜也可能造成暂时性皮肤发黄,但眼白不会变黄。如果休息后不消退就要警惕。
二、面部出现蜘蛛痣
1、特殊红点的秘密
中心红点周围辐射状毛细血管扩张,按压会消失。这种痣多出现在面部、颈部和上胸部,与雌激素代谢异常有关。
2、数量增加要重视
正常人可能有1-2个,如果短期内大量出现,尤其男性长蜘蛛痣更要及时检查。
三、黑眼圈久不消退
1、不是熬夜那么简单
肝功能下降会导致黑色素代谢异常,即使睡眠充足也会出现顽固性黑眼圈,通常呈青灰色。
2、伴随其他症状
往往同时伴有皮肤干燥、指甲竖纹增多,这是肝脏储血功能下降的表现。
四、面部油脂分泌异常
1、突然大量出油
肝脏参与激素调节,功能异常会导致皮脂腺分泌紊乱。额头、鼻翼油光明显,容易突发痤疮。
2、伴随口苦口干
晨起口苦明显,即使刷牙后也难以缓解,这是肝胆湿热的表现。
特别提醒:这些症状单独出现不一定有问题,但如果同时有乏力、食欲下降、右肋不适,建议尽快做肝功能检查和超声。记住,肝脏有强大的代偿能力,等出现疼痛往往已经晚了。春季正是养肝黄金期,少熬夜、少生气、多吃绿色蔬菜,给你的"人体化工厂"减减负吧!