静脉曲张综合征可能由静脉瓣膜功能不全、长期站立或久坐、妊娠期静脉压力增高、深静脉血栓形成、先天性静脉壁薄弱等原因引起，可通过压力治疗、药物治疗、硬化剂注射、静脉腔内激光治疗、外科手术等方式改善。
1、静脉瓣膜功能不全：
静脉瓣膜功能不全是静脉曲张综合征的主要原因之一。静脉瓣膜的作用是防止血液逆流，当瓣膜功能受损时，血液会在静脉中淤积，导致静脉扩张和迂曲。这种情况可能与遗传因素、年龄增长或静脉炎症有关。治疗上可采用压力袜进行外部压迫，促进静脉回流，严重时需考虑瓣膜修复手术。
2、长期站立或久坐：
职业需要长期站立或久坐的人群易发生静脉曲张综合征。长时间保持同一姿势会使下肢静脉承受持续高压，导致静脉壁逐渐扩张变形。教师、护士、办公室职员等职业人群风险较高。改善方法包括定时活动下肢、抬高腿部休息、穿戴医用弹力袜等非药物干预措施。
3、妊娠期静脉压力增高：
妊娠期间子宫增大压迫盆腔静脉，同时激素变化使静脉壁松弛，共同导致下肢静脉压力升高。约40%孕妇会出现暂时性静脉曲张，多数在分娩后自行缓解。孕期管理以抬高下肢、适度运动为主，严重者可考虑使用医用压力袜，但需避免使用可能影响胎儿的药物。
4、深静脉血栓形成：
深静脉血栓后综合征是静脉曲张的重要继发性病因。血栓机化过程会破坏静脉瓣膜，同时阻塞静脉回流通道。患者除可见曲张静脉外，常伴有下肢肿胀、色素沉着等症状。治疗需结合抗凝药物预防血栓复发，配合压力治疗改善症状，必要时行静脉再通手术。
3、先天性静脉壁薄弱：
部分患者存在先天性静脉壁结缔组织发育异常，静脉壁弹性纤维减少，在正常静脉压力下即易发生扩张。这类患者发病年龄较轻，常有家族史。日常应避免久站久坐、控制体重等生活方式干预，进展较快者可考虑早期微创治疗如射频消融术。
静脉曲张综合征患者日常应注意避免长时间维持同一姿势，每小时活动5-10分钟促进血液循环；睡眠时抬高下肢15-20厘米；选择低盐高纤维饮食预防便秘减少腹压；适度进行游泳、骑自行车等不增加下肢负荷的运动；避免穿着过紧衣物束缚腰部及腹股沟区；定期进行下肢静脉超声检查监测病情变化。出现皮肤溃疡、血栓性静脉炎等并发症时需及时就医。