排卵后高温一般持续12-16天，实际时间受到黄体功能、激素水平、个体差异、妊娠状态、疾病因素等多种因素的影响。
1、黄体功能：
黄体功能直接影响高温期长短。排卵后卵泡形成黄体，分泌孕激素使基础体温升高0.3-0.5℃。黄体功能正常可维持14天左右，若黄体功能不足可能导致高温期缩短至10天以内。
2、激素水平：
孕激素水平决定高温期稳定性。排卵后孕激素持续分泌抑制体温调节中枢，当孕激素水平下降时体温回落。激素分泌异常如多囊卵巢综合征可能造成高温期延长或缩短。
3、个体差异：
生理周期差异影响高温期时长。部分女性黄体期天然较短可能仅维持10-12天，而周期较长者可能达16-18天。年龄因素如35岁以上女性黄体功能减退也会缩短高温期。
4、妊娠状态：
受精成功会延长高温期。若卵子受精，绒毛膜促性腺激素会维持黄体功能，使高温期持续超过18天。未受精时黄体退化导致孕激素下降，高温期通常在月经前1-2天结束。
5、疾病因素：
妇科疾病可能干扰高温期。子宫内膜异位症可能伴随黄体功能异常，甲状腺功能减退可能延长高温期，而黄体囊肿破裂可能导致体温骤降。
监测基础体温需在晨起未活动时进行，使用专用基础体温计测量口腔温度更准确。建议连续记录3个月经周期以掌握个人规律，避免熬夜、剧烈运动或饮酒等干扰因素。若高温期持续超过18天可进行早孕检测，短于10天或体温波动大于0.3℃需排查黄体功能不足。配合观察宫颈黏液变化可提高判断准确性，必要时进行妇科超声和激素六项检查。