白内障手术后注意事项以及忌口食物

白内障手术后需注意眼部护理与饮食禁忌，术后护理主要包括避免揉眼、规范用药、定期复查，忌口食物涉及辛辣刺激、高糖高脂及易过敏类食物。

1、避免揉眼：

术后角膜切口尚未完全愈合，揉眼可能导致切口裂开或感染。建议佩戴防护眼罩睡眠，避免外力触碰。若出现异物感应及时就医，不可自行处理。

2、规范用药：

需严格遵医嘱使用抗生素滴眼液预防感染，如左氧氟沙星滴眼液；抗炎药物如氟米龙滴眼液可减轻水肿。用药前清洁双手，瓶口勿接触眼球，两种药物间隔5分钟以上。

3、定期复查：

术后1天、1周、1个月需复查视力恢复及人工晶体位置。突发视力下降、眼痛需立即就诊。检查项目包括眼压测量、裂隙灯检查及眼底评估。

4、忌辛辣刺激：

辣椒、芥末等食物可能引发毛细血管扩张，增加眼部充血风险。术后1个月内应选择清蒸、炖煮等烹饪方式，避免油炸、烧烤等高温加工食品。

5、控制糖脂摄入：

高糖饮食可能加重晶状体代谢负担，糖尿病患者更需监测血糖。动物内脏、肥肉等高胆固醇食物可能影响微循环，建议增加深海鱼、蓝莓等富含抗氧化物质的食物。

术后3个月内避免游泳、剧烈运动及重体力劳动，防止眼压波动。外出佩戴防紫外线太阳镜，室内保持适宜湿度。可适量补充维生素C、维生素E促进伤口愈合，但需避免过量摄入红枣、桂圆等温热性补品。恢复期用眼遵循20-20-20原则，每20分钟远眺20秒。若出现闪光感、视物变形等异常症状应立即就医复查。