耳朵后边长疙瘩可通过局部热敷、抗生素治疗、手术切除、抗过敏治疗、中药外敷等方式消除，可能由淋巴结炎、皮脂腺囊肿、过敏反应、毛囊炎、脂肪瘤等原因引起。
1、局部热敷：
适用于早期炎症性疙瘩，用温热毛巾敷于患处每日3次，每次10分钟。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退。注意温度控制在40℃以下避免烫伤，若热敷3天无改善需就医。
2、抗生素治疗：
细菌感染引起的疙瘩需使用抗生素，常用药物包括头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等。用药前需明确过敏史，完成血常规检查确认感染类型，疗程通常5-7天。伴随发热或疼痛加剧需静脉给药。
3、手术切除：
直径超过1厘米的囊肿或脂肪瘤建议手术，常用方式有传统切除术与微创抽吸术。术前需进行超声检查明确肿块性质，术后保持伤口干燥，拆线前避免沾水。瘢痕体质者需配合放射治疗防止增生。
4、抗过敏治疗：
过敏性皮疹引起的疙瘩需服用氯雷他定片或西替利嗪片，配合炉甘石洗剂外用止痒。查找并远离过敏原如染发剂、金属耳饰等，病程超过2周需检测过敏原。严重者可能出现喉头水肿需急诊处理。
5、中药外敷：
蒲公英捣碎外敷可缓解毛囊炎，金银花煮水湿敷适用于化脓性感染。选用连翘、紫花地丁等清热解毒药材，每日更换敷料2次。皮肤破损处禁用，过敏体质者需先做皮试。
日常需保持耳后清洁干燥，避免抓挠或挤压肿块。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。规律作息避免熬夜，选择透气性好的枕套减少摩擦。肿块持续增大、破溃流脓或伴随听力下降需立即就诊耳鼻喉科，进行超声或CT检查排除恶性肿瘤可能。运动时注意保护耳部避免外伤，游泳前可使用防水耳塞预防感染。