肚脐右边腹部隐隐作痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、阑尾炎早期、泌尿系统结石、女性盆腔疾病等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
1、胃肠功能紊乱：
饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴腹胀。建议调整饮食结构，避免辛辣刺激食物，必要时可遵医嘱使用调节胃肠动力药物。
2、肠易激综合征：
肠道敏感性疾病常出现右下腹隐痛，排便后缓解。可能与肠道菌群失衡有关，需保持规律作息，增加膳食纤维摄入，严重时需进行肠道功能评估。
3、阑尾炎早期：
初期表现为脐周或右上腹隐痛，逐渐转移至右下腹。可能伴有低热、食欲减退，需及时就医排查，避免发展为化脓性阑尾炎需手术治疗。
4、泌尿系统结石：
右侧输尿管结石可引起放射性隐痛，可能伴随尿频、血尿。建议增加饮水量促进排石，疼痛加剧或出现发热需急诊处理，必要时行体外碎石治疗。
5、女性盆腔疾病：
右侧卵巢囊肿或盆腔炎可能导致隐痛，月经周期相关疼痛更需警惕。建议妇科检查排除器质性疾病，避免剧烈运动防止囊肿扭转破裂。
日常应注意腹部保暖，避免久坐压迫腹腔。饮食选择易消化的粥类、蒸煮食物，减少豆类等产气食物摄入。可进行温和的腹部按摩促进肠蠕动，疼痛持续超过24小时或伴随呕吐、发热应立即就医。保持规律排便习惯，适度运动如散步、瑜伽有助于改善腹腔血液循环，女性月经期需特别注意个人卫生。