太阳过敏可通过避免日晒、外用药物、口服药物、光疗脱敏、中医调理等方式治疗。太阳过敏通常由紫外线过敏、光敏性物质接触、免疫异常、遗传因素、皮肤屏障受损等原因引起。
1、避免日晒：
减少上午10点至下午4点的户外活动，外出时穿戴宽檐帽、防晒衣等物理遮挡物。选择标注广谱防护的防晒产品，需每2小时补涂一次。阴天及冬季仍需防晒，雪地、水面等环境会反射紫外线加重症状。
2、外用药物：
急性期可使用含糖皮质激素药膏缓解红肿瘙痒，慢性皮损可选用钙调磷酸酶抑制剂。皮肤干燥脱屑时配合使用医用保湿敷料，破损处需先外用抗菌药膏预防感染。所有外用药需在医生指导下使用。
3、口服药物：
抗组胺药物可减轻瘙痒和风团症状，严重者可短期服用小剂量糖皮质激素。对光敏性皮炎反复发作者，医生可能建议使用羟氯喹等抗疟药调节免疫。部分患者需补充烟酰胺增强皮肤耐受力。
4、光疗脱敏：
在医疗机构进行窄谱UVB疗法，通过逐步增加照射剂量提高皮肤对紫外线的耐受性。治疗需持续2-3个月，初期可能短暂加重症状。不适合全身严重过敏或红斑狼疮等自身免疫病患者。
5、中医调理：
辨证属血热风燥者可服用消风散加减，湿热蕴结型适用龙胆泻肝汤。外洗方可选用马齿苋、黄柏等清热解毒药材。针灸选取曲池、血海等穴位调节免疫，需配合饮食忌口辛辣发物。
日常需建立防晒习惯，长期补充富含维生素C、维生素E及欧米伽3脂肪酸的食物。选择棉质透气衣物减少摩擦刺激，洗澡水温不宜超过38℃。保持规律作息与情绪稳定有助于调节免疫平衡，症状持续加重或伴发热需及时就诊排查系统性光敏性疾病。