心脏绞痛胸闷气短可能由冠状动脉粥样硬化、心肌缺血、心律失常、心脏神经官能症、贫血等原因引起，可通过药物治疗、介入手术、吸氧治疗、心理疏导、营养干预等方式缓解。
1、冠状动脉粥样硬化
冠状动脉粥样硬化是心脏绞痛最常见的原因，与血脂异常、高血压等因素有关。血管内斑块形成导致管腔狭窄，心肌供血不足时会引发胸骨后压榨性疼痛，可能向左肩及背部放射。患者需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、硝酸异山梨酯片、硫酸氢氯吡格雷片等药物，必要时行冠状动脉支架植入术。
2、心肌缺血
心肌缺血多由冠状动脉痉挛或血栓形成导致，典型表现为活动后胸闷气短伴冷汗。发作时心电图可见ST段压低或T波倒置，长期缺血可能引发心肌梗死。建议随身携带硝酸甘油片，日常可服用复方丹参滴丸改善微循环，严重者需进行冠状动脉旁路移植术。
3、心律失常
频发室性早搏或房颤等心律失常会导致心输出量下降，出现心悸伴胸闷症状。动态心电图检查可明确诊断，轻症患者可使用酒石酸美托洛尔片控制心率，顽固性心律失常需考虑射频消融治疗。日常应避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
4、心脏神经官能症
焦虑抑郁等心理因素可能引发功能性胸闷，疼痛部位不固定且与活动无关。这类患者需进行心理评估，通过认知行为疗法配合谷维素片调节自主神经功能，适当练习腹式呼吸有助于缓解症状。
5、贫血
重度贫血时血液携氧能力下降，心脏代偿性加快收缩会出现气短乏力。建议检查血常规明确贫血类型，缺铁性贫血可服用蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
出现心脏不适症状时应立即停止活动保持静息，家中常备急救药物。日常需控制血压血糖指标，每周进行适度有氧运动，饮食遵循低盐低脂原则，保证充足睡眠。吸烟者务必戒烟，肥胖患者需逐步减重。建议每半年进行心脏彩超和运动负荷试验检查，40岁以上人群应定期做冠状动脉CT筛查。若疼痛持续超过20分钟或伴有濒死感，须立即拨打急救电话。