SPO2在医学上指血氧饱和度，是血液中氧合血红蛋白占总血红蛋白的百分比，正常值为95%-100%。测量方式主要有脉搏血氧仪监测、动脉血气分析两种，数值异常可能与呼吸系统疾病、循环功能障碍、环境缺氧等因素相关。
1、定义解读：
SPO2全称为外周毛细血管氧饱和度，通过无创脉搏血氧仪检测指尖或耳垂等部位的光吸收变化计算得出。该数值反映机体外周组织的氧供情况，临床常用于评估呼吸功能，低于90%提示低氧血症，需结合血气分析确认动脉血氧分压。
2、测量原理：
血氧仪利用血红蛋白对660nm红光和940nm红外光的吸收特性差异进行测算。氧合血红蛋白主要吸收红外光，还原血红蛋白倾向吸收红光，通过光电传感器捕捉透射光强度变化，经算法转换为血氧饱和度数值。
3、生理意义：
健康人群在平原地区静息状态下SPO2应≥95%，长期吸烟者可能略低1%-2%。海拔每升高1000米，SPO2生理性下降约1%-2%。数值持续低于92%可能引发组织缺氧，需排查慢性阻塞性肺疾病、间质性肺病等基础病变。
4、异常原因：
病理性降低常见于肺炎、哮喘急性发作等呼吸系统疾病，以及心力衰竭、贫血等循环系统异常。一氧化碳中毒时可能出现SPO2假性升高，而休克患者因外周灌注不足可能导致测量值偏低。
5、临床应用：
除常规监护外，SPO2监测对新冠肺炎、睡眠呼吸暂停综合征的筛查具有重要价值。运动负荷试验中动态观察SPO2变化有助于评估心肺功能储备，外科术后监测可早期发现肺不张等并发症。
维持正常血氧需保持环境空气流通，慢性呼吸道疾病患者建议每日进行腹式呼吸训练。高原旅行者可提前服用红景天等适应原性药物，慢阻肺患者居家可配备制氧机。定期监测SPO2对高风险人群尤为重要，若静息状态下多次检测低于93%或伴随呼吸困难，应立即就医完善胸部CT、肺功能等检查。日常可多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等食物，避免过度依赖咖啡因和酒精以免影响氧合效率。