我们应该如何预防扁平疣

患有扁平疣的人，往往是会被别人嘲笑，对心灵会造成一定的损伤，对人体的伤害也是非常大的，本病是由人乳头状瘤病毒(HPV)感染引起的，好发于青少年的病毒感染性疾病。临床表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，多见于面部和手背，无明显的自觉症状，病程慢性。可通过直接或间接的接触传染。那么我们应该如何预防扁平疣？

1、心态平和，大多数的扁平疣患者都存在消极的情绪，这无疑是非常不利于扁平疣治疗的，建议患者朋友一定要树立战胜疾病的信心，科学正确的认识扁平疣，只要患者积极配合医生的治疗，就能够很快达到治疗的目的。

2、精心呵护，以免外伤及皮肤破坏，对皮肤粘膜破损应妥善处置处理，防备病毒攻其不备。

3、遍及卫生宣传，养成精良的卫生习惯，防止利用患者物品用具，防备间接感染。

4、避免劳累，对于扁平疣患者来说，因为体质、免疫能力都比较差，所以说在平时要多注意改善一下自己的生活规律，避免让扁平疣患者太过劳累，避免熬夜，作息有规律，不熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应睡熟，不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥。

5、注意饮食：正确的饮食可以有效的缓解病情，不当的饮食也会加重病情的发展，扁平疣患者在日常生活中不能吃葱、蒜、辣椒、烟酒等刺激性食物，饮食尽量宜清淡为主。

6、预防感染，扁平疣患者朋友在生活中应该注意，避免感冒，如果已经出现感染的情况，也应及时科学的处理，争取早日。已产生扁平疣者，不宜搔抓，应实时到医院担当治疗，以免自身接种流传。