疤痕疙瘩可以通过科学方法有效改善或消除，治疗方式主要有药物治疗、压力疗法、激光治疗、手术切除和放射治疗。疤痕疙瘩是皮肤创伤修复过程中胶原过度增生形成的异常瘢痕组织。
1、药物治疗：
硅酮制剂是临床常用的一线药物，通过水合作用抑制成纤维细胞增殖。糖皮质激素局部注射可减轻炎症反应，常用曲安奈德注射液。维A酸类药物能调节胶原代谢，但需长期使用。药物联合使用效果更佳，需在医生指导下规范用药。
2、压力疗法：
持续加压能减少瘢痕血供，抑制胶原合成。弹力绷带或压力衣需每天佩戴23小时以上，坚持3-6个月。对于耳部、胸骨前等特殊部位，可定制专用压力耳套或胸带。压力治疗需早期介入，配合药物使用效果更好。
3、激光治疗：
脉冲染料激光可选择性破坏瘢痕内血管，减轻红肿症状。点阵激光通过微热损伤刺激胶原重塑，需3-5次治疗。激光治疗后可能出现暂时性色素沉着，需严格防晒。激光联合激素注射可显著提高有效率。
4、手术切除：
适用于体积较大或影响功能的疤痕疙瘩。单纯切除复发率达50%以上，必须配合术后放疗或药物注射。皮瓣转移术能减少伤口张力，降低复发风险。术后需加压包扎至少6个月，定期复诊评估。
5、放射治疗：
浅层X线或电子线照射能抑制成纤维细胞活性，多在术后24小时内进行。分次照射总剂量控制在12-20Gy，可降低复发率至10%以下。放射治疗需严格掌握适应症，年轻患者及特殊部位需谨慎选择。
疤痕疙瘩治疗期间需保持创面清洁，避免搔抓摩擦。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C和锌元素促进皮肤修复。治疗后需长期随访观察，新发皮损及时处理。日常防晒至关重要，紫外线会加重色素沉着。心理疏导有助于改善患者因外观改变导致的自卑情绪，必要时可寻求专业心理咨询。规律作息和适度运动能增强机体修复能力，但需避免剧烈运动导致治疗部位牵拉。