感冒后身上出现小红点可能与病毒疹、药物过敏、毛细血管扩张、血小板减少、玫瑰糠疹等因素有关，需结合具体症状和检查结果判断。
1、病毒疹：
感冒多由病毒感染引起，部分病毒（如柯萨奇病毒、EB病毒）可引发病毒性皮疹。这类红点通常呈针尖至米粒大小，分布对称，伴随低热或瘙痒，体温恢复正常后1-2周内自行消退。若皮疹持续扩散或出现水疱，建议皮肤科就诊。
2、药物过敏：
感冒期间服用的解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）、抗生素（如阿莫西林）可能诱发药疹。过敏反应常表现为突发的红色斑丘疹，多始于躯干并伴有明显瘙痒，严重时可出现面部肿胀或呼吸困难，需立即停用可疑药物并就医。
3、毛细血管扩张：
发热导致体表毛细血管充血扩张，可能形成点状出血点，按压不褪色。这种情况多见于高热患者，常见于前胸和四肢，体温下降后红点逐渐消失。若伴随牙龈出血或鼻衄，需排查凝血功能异常。
4、血小板减少：
某些病毒感染会暂时抑制骨髓造血功能，引起血小板降低。表现为皮肤瘀点或紫癜，直径多超过2毫米，好发于下肢受压部位。血常规检查血小板计数低于100×10⁹/L时需血液科评估。
5、玫瑰糠疹：
病毒感染后可能诱发该自限性皮肤病，特征为躯干部位出现椭圆形玫瑰色斑疹，边缘有细微鳞屑，常先出现"母斑"。病程约6-8周，瘙痒明显时可外用炉甘石洗剂缓解。
观察期间应避免搔抓皮疹，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。暂停使用可能刺激皮肤的沐浴产品，每日温水清洁即可。饮食宜清淡，限制海鲜、辛辣食物等易致敏食材。若红点持续增多、融合成片或伴随高热、关节痛等全身症状，需及时完善血常规、过敏原检测等检查。儿童出现皮疹需特别注意手足口病、水痘等传染性疾病可能，建议尽早就医明确诊断。