甲型流感和乙型流感主要通过病毒类型、流行特点、症状严重程度、易感人群及变异能力五个方面区分。
1、病毒类型：
甲型流感由甲型流感病毒（如H1N1、H3N2亚型）引起，病毒表面含有血凝素（H）和神经氨酸酶（N）两种蛋白；乙型流感则由乙型流感病毒导致，仅分为Victoria和Yamagata两个谱系，不涉及亚型划分。两者在基因结构和抗原性上存在本质差异。
2、流行特点：
甲型流感易引发季节性大流行，动物（如禽类、猪）可作为病毒宿主，导致跨物种传播；乙型流感通常仅在人际间传播，流行规模相对局限，多表现为局部暴发或季节性小范围流行。
3、症状差异：
甲型流感起病急骤，常见39℃以上高热、剧烈头痛、全身肌肉酸痛，易合并肺炎等并发症；乙型流感症状相对温和，发热多为38-39℃，消化道症状如恶心呕吐更显著，儿童可能出现小腿肌痛等特殊表现。
4、易感人群：
甲型流感对全人群普遍易感，孕妇、慢性病患者及老年人更易出现重症；乙型流感在学龄儿童及青少年中传播率更高，成人因既往感染可能具备部分交叉免疫力。
3、变异能力：
甲型流感病毒抗原漂移和抗原转变频繁，每年需更新疫苗毒株；乙型流感变异速度较慢，疫苗保护效力通常可持续更长时间。
预防两类流感均需接种当季三价或四价疫苗，疫苗同时覆盖甲型H1N1、H3N2及乙型流感毒株。流行季节注意佩戴口罩、勤洗手，保持室内通风。出现持续高热、呼吸困难等症状时应及时就医，发病48小时内使用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂可缩短病程。康复期需保证优质蛋白摄入，适量补充维生素C，避免剧烈运动诱发心肌损伤。