溃疡性结肠炎复发前通常会出现排便异常、腹痛、体重下降、疲劳乏力、关节疼痛等先兆症状。
1、排便异常：
复发早期最常见的表现是排便次数增多，每日可达10次以上，粪便常带有黏液或血丝。部分患者可能出现里急后重感，即排便后仍有便意但无法排净。这种症状与肠道黏膜炎症加重导致肠道敏感性增高有关。
2、腹痛：
左下腹或脐周出现阵发性绞痛是典型复发信号，排便后疼痛可能暂时缓解。疼痛程度从轻度隐痛到剧烈绞痛不等，常伴有肠鸣音亢进。这与肠道痉挛和炎症刺激肠壁神经有关。
3、体重下降：
短期内体重减轻超过5%需警惕复发，可能因肠道吸收功能受损、食欲减退或刻意减少进食以避免腹痛所致。部分患者会伴随贫血症状，如面色苍白、头晕等。
4、疲劳乏力：
持续疲倦感是复发的重要非特异性表现，与慢性失血导致的贫血、营养吸收障碍、睡眠质量下降及炎症因子释放有关。这种疲劳往往休息后难以缓解，影响日常活动能力。
5、关节疼痛：
约30%患者复发前会出现外周关节炎，表现为膝关节、踝关节等大关节肿痛，活动受限。这是肠外表现之一，与免疫异常引发的炎症反应扩散相关，通常随着肠道症状加重而明显。
建议患者日常记录排便频率、性状变化及伴随症状，保持低纤维、高蛋白饮食，避免乳制品和辛辣刺激食物。适当补充维生素D和钙剂有助于改善肠道修复。规律进行温和运动如散步、瑜伽可减轻压力对肠道的影响。出现两个以上先兆症状时应及时复查肠镜和粪便钙卫蛋白检测，必要时调整治疗方案。维持治疗期间需严格遵医嘱用药，不可自行减停药物。