再生障碍性贫血患者如何避免血象下降？

再障是一种骨髓造血功能衰竭症，通俗意义上来讲就是，再障患者的骨髓造血组织无法为人体造出生命活动所需的充足的血液，因此再障患者的首要症状表现就体现在血象低下这一方面。

在治疗再障的过程中，患者血象常常是久久升不上去，又或者是稍有起色却又急剧下降，病情的反复既容易让患者承受更大的风险，遭受更多的痛苦，又可能会令患者失去继续治疗的信心。

为此，专门请教了治疗再障的血液病专家，为大家介绍几条防止血象下降的妙招：

①　防感染：血象较为低下的再障患者，在房间内需要定期的开窗换气，新鲜空气可以带走一些空气中的易感物质，减少过敏及感染率。饭前洗手，上下洗手间洗手，定期刷牙，避免口腔粘膜、溃疡等感染，注意保持保持个人卫生，也能很好的预防感染的发生。

②　防发热：对于再障患者来说，发热有可能是药物引起，也有可能是因为感染引发的发热，需要明确病因，及时就医，采取针对性治疗，并调整科学的生活饮食作息，做好必要的防护手段。

③　防出血：对于血象低下的再障患者主要就是想方设法的提高血细胞数值，这样才能防止自发性的出血。在紧急的时候，可以进行支持维持治疗，但主要的还是改善造血衰竭的问题，让自身产出足量健康的血细胞供己，才能避免出血危害的发生。另外在生活中注意防护，尽量避免磕碰，采取易消化的饮食，不要食用坚硬的食物。

④　防劳累：再障患者一定要记住不能过于劳累，也不要从事劳累的工作!因为人一劳累，就容易头晕乏力，而对于再生障碍性贫血患者，可能就会直接导致血细胞的再次大幅度下降，危及生命。

⑤　防情绪波动：患者情绪波动也会导致血象的波动，一个好的心态可以促进疾病的康复，反之，一个暴躁易怒、悲观伤情的低气压情绪也会导致病情加重。所以为了能够尽快达到病情稳定以及康复，患者们务必保持一个乐观的心态。

科学有效的治疗，再加上以上几点预防血象下降的措施，可以帮助再障患者树立治疗的信心，尽早恢复身体的正常机能，拥抱美好的未来!