尺骨骨折怎么治疗 多个疗法可改善尺骨骨折

尺骨骨折可通过手法复位固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗及康复训练等方式改善。治疗方法选择主要取决于骨折类型、移位程度及患者年龄等因素。

1、手法复位固定：

适用于无明显移位的闭合性骨折。通过牵引和反牵引技术使骨折端复位，随后采用石膏或支具固定4-8周。儿童青枝骨折通常优先采用此法，固定期间需定期复查X线观察对位情况。

2、药物治疗：

疼痛明显者可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，严重肿胀时可配合七叶皂苷钠等消肿药物。开放性骨折需预防性使用头孢类抗生素，合并骨质疏松的老年患者需补充钙剂和维生素D。

3、物理治疗：

骨折稳定后2周开始超短波、超声波等理疗促进骨痂形成。拆除外固定后采用蜡疗、中药熏蒸缓解关节僵硬，配合低频脉冲电刺激预防肌肉萎缩。物理治疗需在康复师指导下分阶段进行。

4、手术治疗：

严重移位骨折需行切开复位内固定术，常用锁定加压钢板或髓内钉固定。合并桡骨头脱位的孟氏骨折需同时修复环状韧带。术后早期需进行肘关节被动活动防止粘连。

5、康复训练：

固定期进行手指屈伸和肩部摆动练习，术后3天开始腕肘关节等长收缩训练。6周后逐步增加抗阻运动和日常生活能力训练，使用握力器、弹力带等器械恢复前臂旋转功能。

尺骨骨折恢复期间建议每日摄入1200mg钙质，可通过牛奶、豆腐、芥菜等食物补充。维生素C有助于胶原合成，可多食用猕猴桃、鲜枣等水果。康复中期可进行游泳、太极拳等低冲击运动，避免篮球、羽毛球等需急速扭转前臂的运动。睡眠时用枕头垫高患肢减轻水肿，定期复查评估骨愈合进度，发现固定物松动或异常疼痛需及时就诊。