喉白斑（喉黏膜白斑病）通过规范治疗多数可有效改善，主要方法包括声带休息、药物雾化治疗、嗓音训练、手术切除及中医调理。喉白斑属于癌前病变，但早期干预可显著降低恶变风险。
1、声带休息：
减少声带摩擦是基础治疗手段，需严格禁声1-2周，避免大喊大叫、长时间说话等行为。声带休息可减轻黏膜充血水肿，促进局部炎症消退，尤其适用于用声过度导致的单纯性喉白斑。
2、药物雾化治疗：
采用布地奈德混悬液、地塞米松等糖皮质激素雾化吸入，直接作用于病变部位。雾化治疗能缓解声带炎症反应，抑制角化过度，需在医生指导下规范使用，通常疗程为7-10天。
3、嗓音训练：
通过腹式呼吸训练、发声位置调整等专业训练，纠正错误发声习惯。嗓音治疗可减少声带机械性损伤，适用于职业用嗓者或发声方式不当导致的喉白斑，需由言语治疗师指导完成。
4、手术切除：
对增厚明显或病理提示中重度异型增生的白斑，可采用支撑喉镜下CO2激光切除术或冷器械显微剥离术。手术能彻底去除病灶，术后需配合病理检查以排除癌变，复发患者需密切随访。
5、中医调理：
中医辨证多属气滞血瘀或肺肾阴虚，可选用会厌逐瘀汤、百合固金汤等方剂。中药联合穴位贴敷（如天突、廉泉穴）可改善局部血液循环，辅助缓解声嘶、咽干等症状。
喉白斑患者需戒烟酒及辛辣刺激食物，保持每日1500-2000毫升饮水量，室内湿度维持在50%-60%。建议选择游泳、八段锦等温和运动增强体质，避免用力屏气动作。每月复查喉镜观察病变变化，若出现声嘶加重、白斑面积扩大或出血倾向，需立即耳鼻喉科就诊。合并胃食管反流者需同步治疗原发病，睡眠时抬高床头15-20厘米可减少胃酸刺激。