慢性阻塞性肺病的主要症状包括慢性咳嗽、咳痰、气短和呼吸困难，易感人群主要有长期吸烟者、职业粉尘暴露者、空气污染长期接触者、有家族病史者以及反复呼吸道感染者。
1、慢性咳嗽：
慢性阻塞性肺病患者早期常出现持续性咳嗽，初期以晨间为主，随病情进展可能全天存在。咳嗽多伴有白色黏液痰，寒冷季节或呼吸道感染时加重。这种咳嗽与普通感冒不同，持续时间超过3个月且逐年加重。
2、咳痰症状：
患者通常咳出白色黏液性或浆液性泡沫痰，清晨痰量较多。急性加重期痰量明显增多，可能转为脓性痰。痰液性状变化往往提示病情进展或合并感染，需要特别关注。
3、呼吸困难：
特征性表现为进行性加重的气促，初期仅在剧烈活动时出现，逐渐发展为轻度活动甚至休息时也感呼吸困难。患者常描述为"呼吸费力"或"气不够用"，严重时出现喘息和胸闷。
4、长期吸烟者：
吸烟是慢性阻塞性肺病最主要的危险因素，吸烟量越大、时间越长风险越高。烟草中的有害物质会损伤气道纤毛功能，破坏肺泡结构，导致不可逆的气流受限。戒烟可显著减缓病情进展速度。
5、职业暴露者：
长期接触职业性粉尘和化学物质的人群患病风险明显增高，常见于矿工、建筑工人、纺织工人等。这些有害颗粒物会引发慢性气道炎症，逐渐导致气道重塑和肺功能下降。
预防慢性阻塞性肺病需从控制危险因素入手，戒烟是最有效的预防措施。建议高危人群定期进行肺功能检查，保持适度有氧运动如散步、游泳以增强肺功能。饮食上多摄入富含抗氧化物质的新鲜蔬果，适量补充维生素D。冬季注意保暖防寒，避免呼吸道感染。出现持续咳嗽、咳痰或气促症状时应尽早就诊，通过肺功能检查明确诊断。