糖尿病患者骨折后恢复确实比普通人更具挑战性，这主要与血糖波动影响骨骼修复能力有关。但别担心，掌握科学护理方法同样能获得良好恢复效果。今天就来聊聊这个特殊群体骨折后的护理门道。
一、血糖控制是康复基础
1.监测频率要增加
骨折应激反应会导致血糖波动加剧，建议每天监测4-7次，特别注意餐后2小时数值。创口愈合期要维持血糖在相对稳定区间。
2.用药方案需调整
骨折后活动量骤减，要警惕降糖药过量风险。需在专业人员指导下调整胰岛素或口服药剂量，避免低血糖发生。
二、伤口护理关键细节
1.观察要更细致
每天检查固定器具是否压迫皮肤，石膏边缘要用软布衬垫。特别注意足部末梢循环，发现异常及时处理。
2.清洁消毒要科学
换药时使用生理盐水冲洗，避免酒精直接刺激创面。血糖控制不佳者伤口愈合慢，要延长敷料更换间隔。
三、营养补充特殊要求
1.蛋白质要足量
每天每公斤体重需1.2-1.5克优质蛋白，鸡蛋、鱼肉、豆制品都是好选择。但肾功能异常者要控制总量。
2.微量元素要补对
钙质补充要配合维生素D3，建议选择含镁的复合制剂。同时要保证锌、铜等微量元素摄入。
四、康复训练注意事项
1.早期活动要谨慎
上肢骨折2周后可开始轻柔关节活动，下肢骨折需4周后逐步负重。所有训练要在血糖平稳时段进行。
2.运动强度要控制
康复期运动心率控制在（220-年龄）×50%以下，每次不超过30分钟。避免剧烈运动引发低血糖。
五、并发症预防重点
1.防血栓要到位
卧床期间每天做踝泵运动300次，必要时使用弹力袜。家属要协助每2小时翻身一次。
2.防感染要严格
保持床单清洁干燥，便后从前向后擦拭。每周测量两次体温，关注潜在感染征兆。
记住这个顺口溜：血糖平稳是根基，营养到位助修复，适度活动防萎缩，细心观察避风险。只要掌握这些护理要点，糖尿病患者同样能顺利度过骨折恢复期。现在就开始为家人制定专属护理计划吧！