位置性眩晕通常不算严重，但可能影响日常生活。位置性眩晕的严重程度与耳石脱落程度、基础疾病、发作频率、伴随症状、个体耐受性等因素有关。
1、耳石脱落程度
良性阵发性位置性眩晕主要由耳石脱落引起。少量耳石脱落可能仅导致短暂头晕，耳石复位治疗后症状可快速缓解。若半规管内耳石大量堆积，可能引发持续数分钟的剧烈眩晕，需多次手法复位治疗。
2、基础疾病
合并梅尼埃病或前庭神经炎时，眩晕可能伴随耳鸣和听力下降。高血压患者突发位置性眩晕需警惕后循环缺血。这类情况需同时治疗原发病，单纯耳石复位效果有限。
3、发作频率
偶发眩晕对生活影响较小，每月发作1-2次者可通过体位训练改善。频繁发作可能引发跌倒风险，老年人每周发作超过3次时应考虑佩戴防跌倒手环。
4、伴随症状
单纯眩晕无其他症状者预后较好。若出现复视、言语不清或肢体无力，需排除脑干梗死等危急情况，这类中枢性眩晕具有较高危险性。
5、个体耐受性
前庭功能代偿能力强者症状较轻，可通过前庭康复训练加速适应。焦虑体质患者可能因恐惧发作导致症状放大，需配合心理疏导治疗。
建议眩晕发作期间保持低盐饮食，避免咖啡因和酒精摄入。睡眠时垫高床头可减少耳石移位风险，起床转身动作需缓慢。前庭康复操每天练习两次，每次十分钟，有助于增强平衡能力。症状持续超过一周或出现神经系统异常表现时，应及时到耳鼻喉科或神经内科就诊，必要时进行前庭功能检查和影像学评估。