眼皮里面长了个小黄点可能与睑板腺囊肿、结膜结石、脂肪粒、黄色瘤或局部感染等因素有关，可通过热敷、药物治疗、手术切除、激光治疗或调整生活习惯等方式处理。
1、睑板腺囊肿
睑板腺囊肿是因睑板腺出口阻塞导致的慢性炎症，表现为眼睑无痛性硬结。初期可每日用40℃左右温热毛巾敷眼10分钟促进腺体疏通，若持续不消退需就医行刮除术。避免揉眼及使用油腻化妆品有助于预防复发。
2、结膜结石
结膜结石是结膜上皮细胞堆积形成的黄白色颗粒，可能伴随异物感。较小结石无须处理，较大结石需由医生用针头剔除。平时注意眼部清洁，减少风沙刺激可降低发生概率。
3、脂肪粒
眼周皮脂腺分泌物潴留形成粟丘疹，常见于油脂分泌旺盛者。保持眼部清洁干燥，避免使用厚重眼霜。顽固性脂肪粒可通过二氧化碳激光或电灼法去除，操作后需遵医嘱涂抹抗生素眼膏。
4、黄色瘤
与脂代谢异常相关的良性增生，多呈对称性分布。需检查血脂水平，控制高脂饮食。局部可选用平阳霉素注射或冷冻治疗，面积较大者建议手术切除联合皮瓣修复。
5、局部感染
细菌感染可能导致睑缘炎伴脓性分泌物。可使用左氧氟沙星滴眼液控制炎症，合并全身症状时口服阿莫西林克拉维酸钾。治疗期间停戴隐形眼镜，定期消毒毛巾等个人物品。
日常需保持眼部卫生，避免用不洁手部接触眼睛。饮食注意补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，适量食用胡萝卜、深海鱼类等食物。若小黄点伴随红肿热痛、视力变化或持续增大，应及时至眼科进行裂隙灯检查。中老年患者突发多发性黄色瘤建议完善血脂及心血管评估。