眼睛红血丝可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、高血压等因素引起，眼红伴严重红肿需警惕高血压性视网膜病变。眼睛红血丝可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒药物、降压治疗等方式缓解。
1、视疲劳
长时间用眼过度会导致眼部毛细血管扩张，表现为暂时性红血丝。这种情况通常无须用药，建议每用眼40分钟闭目休息或远眺，适当做眼保健操。热毛巾敷眼有助于促进血液循环，避免揉搓眼睛加重充血。保持环境湿度可减轻眼部干涩感。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会使结膜血管代偿性扩张。除红血丝外常伴有异物感和灼烧感。可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解症状。增加深海鱼类摄入有助于改善睑板腺功能，室内使用加湿器维持空气湿度。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致血管充血肿胀。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需配合更昔洛韦凝胶。急性期需避免佩戴隐形眼镜，接触眼部分泌物后要及时洗手。过敏性结膜炎需配合奥洛他定等抗组胺药物。
4、角膜炎
角膜上皮损伤继发感染时，除红血丝外会出现明显畏光流泪。需使用加替沙星滴眼液联合小牛血去蛋白提取物凝胶促进修复。严重真菌感染需配合那他霉素滴眼液。治疗期间需严格避光，禁止游泳和眼部化妆。
5、高血压
血压持续升高会导致视网膜动脉痉挛和静脉迂曲，表现为结膜血管异常充血。这种情况需监测血压并服用硝苯地平控释片等降压药。伴随头痛恶心时提示高血压危象，须立即就医。长期高血压患者应每年检查眼底血管。
日常需保持每天7小时睡眠，避免熬夜和过量饮酒。用眼环境光线要柔和均匀，屏幕亮度与周围环境协调。饮食多补充蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物。佩戴防蓝光眼镜可减轻电子屏幕刺激。出现持续眼红伴视力下降、头痛等症状时，应及时到眼科和心血管内科联合就诊。高血压患者控制盐分摄入，定期监测晨起血压。眼部红肿发热时可用冷藏后的人工泪液冷敷，切忌自行使用收缩血管的滴眼液。