无名指关节处出现按压疼痛的小疙瘩可能是腱鞘囊肿或痛风结节。腱鞘囊肿是关节周围常见的良性肿物，痛风结节则与尿酸结晶沉积有关。建议观察肿物大小变化，避免反复按压刺激，若持续疼痛或增大需及时就诊骨科或风湿免疫科。
1、腱鞘囊肿
腱鞘囊肿多发生在手腕、手指关节背侧，由关节囊或腱鞘内黏液积聚形成。触诊时呈圆形或椭圆形包块，质地韧而有弹性，按压可能诱发酸痛感。长期重复性手部动作容易诱发，如打字、弹琴等。初期可通过热敷、减少关节活动缓解症状，较大囊肿可能需要穿刺抽液或手术切除。
2、痛风结节
痛风结节常见于慢性痛风患者，是尿酸钠结晶在皮下沉积形成的硬结。多发于耳廓、手指关节等处，急性期伴随红肿热痛，慢性期可能仅剩无痛性结节。需通过血尿酸检测确诊，治疗需控制嘌呤饮食，服用别嘌醇片、非布司他等降尿酸药物，急性发作时可使用秋水仙碱片。
3、类风湿结节
类风湿关节炎患者可能在关节伸侧出现坚硬无痛结节，但急性期按压可能出现疼痛。多伴随晨僵、对称性关节肿痛等症状。需结合类风湿因子检测确诊，治疗包括甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，配合关节功能锻炼。
4、表皮囊肿
因毛囊堵塞形成的皮下囊性肿物，内容物为角质碎屑。表面可见小黑点（堵塞的毛囊口），继发感染时会出现红肿压痛。需保持皮肤清洁，感染期外用莫匹罗星软膏，顽固性囊肿需手术完整切除。
5、腱鞘炎
手指屈肌腱鞘炎症可能导致局部组织增厚形成痛性结节，常伴随活动时弹响或卡顿感。多见于频繁使用手指的人群，早期可通过休息、夹板固定缓解，严重者可能需要局部封闭注射或腱鞘松解术。
日常应注意保持手部温暖，避免冷水刺激。进行手指伸展运动时动作轻柔，工作时可佩戴护指减轻关节压力。饮食上适当增加富含维生素C的柑橘类水果，有助于结缔组织修复。若疙瘩持续存在超过两周，或出现明显增大、皮肤发红发热等情况，应及时就医明确诊断，避免自行挑刺或挤压。