银屑病应该注意什么

银屑病是一种慢性而且容易复发的皮肤病。如何保持一个健康的身体，而且还不容易后复发，是非常重要的。下面我们来了解一下银屑病应该注意什么？

1、科学饮食：切勿过度戒口。主要避免食用煎炸油腻、烟、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗粮。对于奶制品、蛋、海鲜等食物也完全没必要戒口，而且相反对于红皮型等重症的银屑病，还需要多食用它们，以加强营养;广东省皮肤病医院中西医结合皮肤科罗光浦

2、皮肤保湿：大部分银屑病为秋冬季等干冷天气加重，因此，此时要多外用含有甘油、矾土林、维生素E等保湿成份的护肤品，这样可明显减少皮疹数量，减轻瘙痒等自觉症状：

3、健康的生活方式：保持平和的心理状态，规律的起居习惯(至少7-8小时的睡眠)，坚持适当的体育锻炼(如每日快走或慢跑20-40分钟);

4、科学的就医心态：坚持在正规的医院进行规范性治疗，勿抱速效、等不切实际的想法，勿相信所谓的“神医”、“偏方”广告。

5、积极防治可能加重银屑病的其他疾病：尽量防止感冒、扁桃体炎等感染性疾病，避免外伤，积极治疗糖尿病、高脂血症、肥胖等可加重银屑病的其他疾病。