妊娠纹可通过外用药物、激光治疗、微针疗法、射频治疗、手术修复等方式改善。妊娠纹通常由皮肤弹性纤维断裂、激素水平变化、遗传因素、体重增长过快、皮肤干燥等原因引起。
1、外用药物
妊娠纹早期可遵医嘱使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物。维A酸乳膏有助于促进胶原蛋白合成，积雪苷霜软膏可抑制纤维组织增生，多磺酸粘多糖乳膏能改善局部血液循环。药物需在医生指导下使用，哺乳期女性禁用维A酸类药物。
2、激光治疗
点阵激光和脉冲染料激光是常用治疗方式。点阵激光通过刺激胶原重塑改善皮肤质地，脉冲染料激光可减轻红色妊娠纹的色素沉着。治疗需多次进行，可能出现暂时性红肿，术后需严格防晒。瘢痕体质者慎用激光治疗。
3、微针疗法
微针通过机械刺激诱导皮肤自我修复，促进胶原蛋白和弹性纤维再生。治疗时采用滚轮微针或电动微针，深度控制在1.5毫米以内。需配合生长因子等外用产品，治疗间隔4-6周，皮肤感染者禁用。
4、射频治疗
射频能量可加热真皮层，促使胶原收缩和新生。单极射频穿透深度较大，适合较深的妊娠纹；双极射频作用精准，适用于局部细小纹路。治疗时可能产生轻微灼热感，术后需加强保湿护理。
5、手术修复
腹壁成形术适用于伴有皮肤松弛的严重妊娠纹，通过切除下腹部多余皮肤改善外观。手术需全身麻醉，恢复期约4-6周，可能遗留瘢痕。仅建议其他治疗无效且非计划再次妊娠者选择。
产后需保持适度运动增强皮肤弹性，建议进行凯格尔运动、腹式呼吸等训练。日常可使用含维生素E、积雪草成分的护肤品按摩腹部，控制体重匀速下降。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，避免短期内体重剧烈波动。治疗期间应穿着宽松衣物减少摩擦，新发红色纹路治疗效果优于陈旧性白色纹路。