正常人糖化血红蛋白水平一般在4%到6%之间。糖化血红蛋白是反映过去2-3个月平均血糖水平的指标，主要受血糖浓度、红细胞寿命、检测方法等因素影响。
糖化血红蛋白检测结果在4%到6%范围内通常表明血糖控制良好。该指标不受短期饮食或运动影响，能稳定反映长期血糖状态。定期监测有助于发现糖尿病前期或隐匿性高血糖。检测前无须空腹，但需注意某些贫血或血红蛋白异常可能干扰结果准确性。
当糖化血红蛋白超过6%但低于6.5%时提示糖尿病前期，需结合空腹血糖和糖耐量试验进一步评估。若结果超过6.5%且伴有典型症状如多饮多尿，通常可确诊糖尿病。妊娠期女性因生理变化，糖化血红蛋白参考值可能略低于普通人群。
建议健康人群每年检测一次糖化血红蛋白，糖尿病患者每3-6个月复查。日常保持均衡饮食和规律运动有助于维持理想指标。检测结果异常时应及时就医，由医生综合判断是否需要干预。监测血糖变化时，糖化血红蛋白与日常指尖血糖检测具有互补价值。