小儿吐奶溢奶可通过推拿手法缓解，常用方法有清胃经、揉板门、运内八卦、推天柱骨、分腹阴阳等。推拿需由专业医师操作，家长不可自行尝试。
1、清胃经
清胃经位于拇指桡侧缘，从指根向指尖方向直推。该手法能调理胃肠功能，缓解因乳食积滞引起的吐奶。操作时需用拇指指腹轻柔快速推动，频率约为每分钟200次。注意皮肤需涂抹介质防止摩擦损伤。
2、揉板门
板门穴在大鱼际平面中点，用拇指端按揉可健脾和胃。适用于脾胃虚弱型吐奶，表现为吐奶量少、面色苍白等症状。揉动时力度要均匀渗透，可与运内八卦配合使用。早产儿及皮肤破损者禁用此法。
3、运内八卦
以内劳宫为圆心作环形推运，能宽胸理气、降逆止呕。对吃奶过急吸入空气导致的溢奶效果显著。操作时需顺时针方向运推，范围不超过掌心区域。发热患儿或饭后半小时内不宜进行。
4、推天柱骨
自颈后发际线至大椎穴直线推动，可和胃降逆。适用于胃气上逆引起的喷射状吐奶。推拿时需保持颈部自然体位，使用茶油等润滑介质。推拿后需注意颈部保暖，避免受风。
5、分腹阴阳
从中脘向两侧肋弓处分推，能调节胃肠气机。对伴随腹胀、哭闹的吐奶患儿尤为适宜。手法要求轻柔缓慢，每次分推20-30次。急性胃肠炎或肠梗阻患儿禁止腹部推拿。
推拿治疗需在进食1小时后进行，每日1-2次为宜。哺乳后应将婴儿竖抱拍嗝，采用头高脚低体位。配方奶喂养需检查奶嘴孔大小，避免吸入过多空气。若吐奶伴随发热、血便或体重不增，应立即就医排除幽门狭窄等器质性疾病。家长可学习婴儿抚触手法辅助改善胃肠功能，但治疗性推拿必须由专业中医师操作。