上呼吸道感染喉咙痛和咳嗽可能由病毒感染、细菌感染、环境刺激、过敏反应、免疫力下降等原因引起，可通过抗病毒治疗、抗生素治疗、对症治疗、环境调整、增强免疫等方式治疗。
1、病毒感染
病毒感染是上呼吸道感染最常见的原因，主要由鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等引起。患者可能出现喉咙痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。治疗时可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片、阿昔洛韦片等抗病毒药物，同时注意休息，多饮水。
2、细菌感染
细菌感染引起的上呼吸道感染相对较少，可能由溶血性链球菌、肺炎链球菌等引起。患者可能出现喉咙痛、咳嗽、发热等症状。治疗时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等抗生素药物，同时注意观察病情变化。
3、环境刺激
环境中的冷空气、粉尘、烟雾等刺激物可能导致上呼吸道感染症状。患者可能出现喉咙痛、咳嗽等症状，但通常不伴有发热。治疗时应注意避免接触刺激物，保持室内空气流通，必要时可使用生理盐水漱口缓解症状。
4、过敏反应
过敏体质人群接触花粉、尘螨等过敏原可能引发上呼吸道过敏反应。患者可能出现喉咙痒、咳嗽等症状。治疗时可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片、孟鲁司特钠片等抗过敏药物，同时注意避免接触过敏原。
5、免疫力下降
过度疲劳、营养不良等因素导致免疫力下降时，容易发生上呼吸道感染。患者可能出现喉咙痛、咳嗽、乏力等症状。治疗时应注意休息，均衡饮食，适当补充维生素C，必要时可遵医嘱使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。
上呼吸道感染期间应注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气体。饮食宜清淡，多饮水，可适量饮用蜂蜜水缓解喉咙不适。保证充足睡眠，避免过度劳累。咳嗽严重时可使用加湿器保持空气湿度。若症状持续不缓解或出现高热、呼吸困难等情况，应及时就医。平时应加强锻炼，增强体质，注意手卫生，在流感季节可考虑接种流感疫苗预防感染。