接触性皮炎可通过避免接触过敏原、局部药物治疗、冷敷缓解症状、口服抗组胺药物四种方法控制病情扩散。接触性皮炎通常由皮肤接触外界物质后引发的过敏反应或刺激反应引起，表现为红斑、丘疹、水疱等症状。
1、避免接触过敏原
明确并避免再次接触致敏物质是控制接触性皮炎扩散的关键。常见过敏原包括金属饰品、化妆品、洗涤剂、植物汁液等。患者应记录发病前接触的物品，必要时进行斑贴试验确诊过敏原。日常生活中选择无香精、无染料的温和护肤品，穿戴棉质衣物减少摩擦刺激。若职业性接触难以避免，需佩戴防护手套等隔离措施。
2、局部药物治疗
急性期无渗液时可外用炉甘石洗剂收敛止痒，渗出明显者采用硼酸溶液湿敷。糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏可减轻炎症反应，但面部及皮肤薄嫩部位应选择弱效制剂并短期使用。继发感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。所有外用药均需在医生指导下使用，避免长期大面积涂抹。
3、冷敷缓解症状
用4-6层纱布浸透冷藏生理盐水或纯净水后敷于患处，每次15-20分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减轻红肿灼热感，降低皮肤代谢需求，缓解瘙痒不适。注意避免冰块直接接触皮肤，敷后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障。该方法适用于急性发作期，但合并感染或大面积皮损时需谨慎。
4、口服抗组胺药物
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药可阻断组胺受体，有效缓解瘙痒症状且嗜睡副作用较小。严重泛发性病例可短期口服泼尼松等糖皮质激素控制炎症。药物使用期间需监测血糖血压变化，糖尿病患者慎用激素。瘙痒剧烈影响睡眠时可联合镇静类抗组胺药，但驾驶或高空作业前禁用。
接触性皮炎患者日常应穿着宽松透气的纯棉衣物，避免搔抓导致皮损加重。沐浴水温不超过38摄氏度，选用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C和维生素B族有助于皮肤修复。外出时做好物理防晒，防止紫外线加重炎症反应。若皮损面积持续扩大、出现脓性分泌物或发热等全身症状，应立即就医排查继发感染或其他皮肤疾病可能。