早上吐出凝固血块可能与鼻腔出血、牙龈出血、咽喉黏膜损伤、胃食管反流或呼吸道疾病有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、鼻腔出血
夜间鼻腔出血后血液倒流至口腔，晨起可能吐出暗红色血块。干燥空气、鼻炎或外伤可能导致鼻黏膜破裂。生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解干燥，反复出血需排查血液系统疾病。可遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物。
2、牙龈出血
牙周炎或牙龈炎患者在睡眠中可能发生自发性出血，血液与唾液混合凝固。口腔卫生不良、牙结石刺激是常见诱因。建议使用软毛牙刷和牙线清洁，定期洗牙。急性出血时可遵医嘱应用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物。
3、咽喉黏膜损伤
剧烈咳嗽或异物划伤可能导致咽喉部毛细血管破裂。血块多呈鲜红色伴咽部异物感。避免辛辣食物刺激，可适量饮用温水缓解。反复出血需喉镜检查，必要时使用银黄含化片、西瓜霜润喉片等药物。
4、胃食管反流
胃酸反流腐蚀食管黏膜可能导致呕血，血块常混有食物残渣。夜间平卧会加重反流症状。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。需胃镜检查排除溃疡，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
5、呼吸道疾病
支气管扩张或肺结核等疾病可能出现晨起咯血，血块多伴泡沫。长期吸烟或感染史是危险因素。需进行胸部CT和痰液检查，确诊后使用盐酸氨溴索口服溶液、云南白药胶囊等药物。大咯血需立即急诊处理。
近期避免剧烈运动和重体力劳动，保持环境湿度在40%-60%。饮食以温凉流质为主，忌食过硬过热食物。记录出血频率和血量变化，就诊时携带血块照片或样本供医生参考。长期反复出血需完善血常规、凝血功能等实验室检查。