大腿走路感觉有根筋疼可能与肌肉拉伤、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、髋关节病变或下肢血管疾病等因素有关，可通过休息理疗、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、肌肉拉伤
运动过度或姿势不当可能导致大腿肌肉或肌腱轻微撕裂，表现为局部刺痛和活动受限。急性期需立即停止运动并冰敷，48小时后可热敷促进血液循环。遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂等药物缓解炎症，配合弹性绷带加压包扎。
2、坐骨神经痛
梨状肌综合征或腰椎问题压迫坐骨神经时，疼痛可沿臀部放射至大腿后侧。患者常出现触电样痛感和下肢麻木。建议卧床时保持髋关节微屈姿势，避免久坐。医生可能开具甲钴胺片、塞来昔布胶囊营养神经，配合超短波治疗改善神经水肿。
3、腰椎间盘突出
腰椎退变或外伤导致髓核突出时，可能刺激神经根引发牵涉性大腿疼痛，咳嗽时症状加重。急性期需绝对卧床，使用甘露醇注射液减轻神经根水肿。后期可进行五点支撑法腰背肌锻炼，严重者需行椎间孔镜髓核摘除术。
4、髋关节病变
股骨头坏死或髋关节炎患者行走时可能出现大腿根部钝痛，伴随关节活动咔哒声。早期可通过减少负重、使用硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。晚期需进行人工髋关节置换术，术后需避免盘腿动作防止假体脱位。
5、下肢血管疾病
下肢动脉硬化闭塞症患者行走时因缺血出现大腿肌肉痉挛性疼痛，休息后可缓解。需控制血压血糖，服用阿司匹林肠溶片改善血液循环。间歇性跛行严重者需进行血管支架植入术，术后需长期服用氯吡格雷片预防血栓。
日常应避免突然剧烈运动，运动前充分热身并佩戴护具。久坐人群每小时需起身活动，睡觉时可在膝下垫软枕减轻神经压迫。饮食注意补充维生素B族和钙质，如牛奶、西蓝花等。若疼痛持续超过3天或伴随下肢无力、大小便失禁等症状，须立即就诊排查脊髓病变。