心脏突然猛跳几下伴随心慌可能与生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、心肌缺血等原因有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、生理性因素
剧烈运动、情绪激动、饮用含咖啡因饮料等可能导致心脏短暂性搏动增强。通常无其他不适，休息后症状可自行缓解。建议避免过度劳累，保持情绪稳定，限制咖啡因摄入。
2、心律失常
可能与心肌炎、电解质紊乱等因素有关，通常表现为心悸、胸闷等症状。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物。日常需监测心率变化，避免剧烈运动。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多可能导致心跳加快、心慌等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。建议定期复查甲状腺功能，限制高碘食物摄入。
4、贫血
血红蛋白降低导致心脏代偿性搏动增强，可能出现面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等补血药物。日常可适量增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
5、心肌缺血
冠状动脉供血不足可能导致心慌、胸痛等症状。可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片等改善心肌供血药物。建议控制血压血脂，避免吸烟饮酒等危险因素。
出现心脏不适症状时建议立即停止活动并休息，记录发作时间和诱因。长期或频繁发作需及时就医检查心电图、心脏超声等项目。日常保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，饮食注意低盐低脂，适当进行散步等温和运动。若确诊疾病需严格遵医嘱用药，定期复查评估病情。