牙齿矫正的方式主要有固定矫治器、隐形矫治器、功能矫治器、外科正畸手术、舌侧矫治器等。
1、固定矫治器
固定矫治器通过粘接在牙齿表面的托槽和金属弓丝施加持续压力，逐步调整牙齿位置。适用于各类牙列不齐、咬合异常等情况。传统金属托槽经济实用，陶瓷托槽美观性较好。矫正期间需定期复诊调整力度，注意口腔清洁避免托槽周围食物残留。
2、隐形矫治器
隐形矫治器采用透明高分子材料定制牙套，通过系列可更换牙套实现牙齿移动。每副牙套需佩戴20-22小时/天，适合轻中度牙齿畸形矫正。优势在于美观隐蔽、可自行摘戴，但需要患者严格配合佩戴时长，进食后需清洁牙齿再戴回牙套。
3、功能矫治器
功能矫治器主要用于生长发育期儿童的颌骨关系异常矫正，如上颌前突或下颌后缩。通过调整肌肉力量引导颌骨发育，常用活动式矫治器如双颌垫矫治器、肌激动器等。需在医生指导下每日佩戴足够时间，定期复查调整矫治力度。
4、外科正畸手术
外科正畸手术适用于严重骨性错颌畸形患者，需配合正颌手术与术后正畸治疗。通过截骨调整上下颌骨位置关系，改善面部轮廓与咬合功能。手术需全身麻醉，术后需进行颌间固定和长期随访，恢复期可能出现暂时性咀嚼功能障碍。
5、舌侧矫治器
舌侧矫治器将托槽安装在牙齿舌侧面，完全隐蔽不影响外观。适合对美观要求高的成人患者，尤其演艺从业者等特殊职业人群。由于操作空间受限，治疗难度较大，可能影响舌体活动舒适度，清洁维护需使用专用工具。
牙齿矫正期间需保持均衡饮食，避免过硬、过黏食物损坏矫治装置。每日使用正畸专用牙刷、牙缝刷配合含氟牙膏清洁，必要时使用冲牙器。定期口腔检查预防龋齿和牙龈炎症，矫正结束后需按医嘱佩戴保持器防止复发。不同矫正方式各有适应症，建议经专业正畸医师评估后选择个性化方案。