皮肤出现红色血点可能与毛细血管扩张、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、血管炎、凝血功能障碍等因素有关。红色血点通常表现为针尖至米粒大小的皮下出血点，按压不褪色，可能伴有瘙痒、疼痛或无症状。
1、毛细血管扩张
剧烈运动、外力摩擦或温度骤变可能导致局部毛细血管破裂，形成红色血点。这类血点通常无需特殊处理，数日内可自行消退。避免抓挠或过度刺激皮肤，可冷敷缓解症状。
2、过敏性紫癜
接触过敏原后引发免疫反应，导致毛细血管炎性渗出。常见于下肢对称分布，可能伴有关节肿痛、腹痛等症状。需排查食物、药物等过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、复方甘草酸苷胶囊等抗过敏药物。
3、血小板减少性紫癜
血小板数量或功能异常导致止血障碍，表现为广泛性出血点或瘀斑。可能与感染、自身免疫疾病有关，需血常规检查确诊。治疗需针对原发病，严重时可使用重组人血小板生成素注射液。
4、血管炎
血管壁炎症反应导致红细胞外渗，形成紫红色丘疹或网状青斑。可能与链球菌感染、结缔组织病相关，需皮肤活检明确。急性期需使用泼尼松龙片等糖皮质激素控制炎症。
5、凝血功能障碍
遗传性血友病、维生素K缺乏或肝病可能导致凝血因子异常，表现为自发性出血点。需凝血功能检测确诊，必要时输注凝血酶原复合物或维生素K1注射液。
日常需避免剧烈摩擦皮肤，选择宽松棉质衣物。均衡摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于增强血管弹性。若血点持续增多、伴随发热或出血倾向，应及时就医完善血常规、凝血功能等检查。避免自行使用抗凝药物或偏方处理，特殊人群如孕妇、儿童出现症状建议优先儿科或皮肤科就诊。