风热感冒与风寒感冒在症状上的区别主要体现在发热程度、汗液分泌、鼻涕性状、咽喉感受及舌苔表现等方面。风热感冒通常表现为高热、有汗、流黄稠鼻涕、咽喉肿痛、舌红苔黄；风寒感冒则多见低热、无汗、流清稀鼻涕、咽喉发痒、舌淡苔白。
1、发热程度
风热感冒患者体温升高明显，常超过38.5摄氏度，伴有面红耳赤等热象。风寒感冒发热程度较轻，体温多在37.5-38摄氏度之间，可能伴随畏寒怕冷。
2、汗液分泌
风热感冒患者往往自觉燥热并主动出汗，汗液质地黏腻。风寒感冒患者通常无汗或仅有少量冷汗，常因寒邪束表导致毛孔闭合。
3、鼻涕性状
风热感冒时鼻腔分泌物呈黄色或黄绿色，质地浓稠难以擤出。风寒感冒的鼻涕清稀如水，容易流淌且量较多。
4、咽喉感受
风热感冒患者咽喉部充血肿胀，吞咽时疼痛明显，可能伴有扁桃体化脓。风寒感冒以咽喉发痒、干涩为主，疼痛感较轻。
5、舌苔表现
风热感冒舌质偏红，舌苔薄黄或黄腻，口腔可能有苦味。风寒感冒舌质淡红，舌苔薄白而润，口淡不渴。
区分感冒类型后，饮食宜选择清淡易消化的食物，风寒感冒可适量饮用姜茶驱寒，风热感冒适合菊花茶等清热饮品。保持室内空气流通，避免直接吹风，症状持续或加重时需及时就医。风寒感冒可遵医嘱使用风寒感冒颗粒，风热感冒可使用银翘解毒片，但具体用药需经专业中医师辨证指导。