最近闺蜜群里炸开了锅，小美说她这个月姨妈量少得可怜，护垫都用不上。小丽立刻接话说自己上个月经期持续了十多天，吓得赶紧去医院检查。作为你们的健康养生博主，今天必须好好聊聊这件事。
一、月经量突然变少或变多
1、正常月经量在20-80毫升之间，大概相当于4-8片日用卫生巾的量。如果突然减少到只用护垫就够，或者突然增多到每小时都要换卫生巾，这都不太正常。
2、量少可能和卵巢功能减退、内分泌失调有关。量多则要警惕子宫肌瘤、子宫内膜病变等问题。特别是绝经后突然又来"月经"，更要提高警惕。
二、月经周期变得不规律
1、正常月经周期21-35天都是正常的，但如果突然从很规律变成时而提前时而推迟，间隔时间超过7天以上，就要注意了。
2、周期紊乱可能是多囊卵巢综合征的表现，也可能是甲状腺功能异常的信号。连续3个月以上周期混乱，建议去医院查查激素水平。
三、经期伴随异常症状
1、痛经加重：如果以前不痛经突然开始痛，或者痛经程度明显加重，甚至要吃止痛药才能缓解，这可能提示子宫内膜异位症等问题。
2、非经期出血：两次月经中间出现点滴出血，或者同.房后出血，这些异常出血都值得重视。
3、经血颜色异常：正常的经血是暗红色的。如果出现大量鲜红色血块，或者经血发黑有异味，都要引起注意。
其实很多姑娘都有过月经不调的经历，大多数情况下调整作息、注意保暖就能改善。但如果出现上面说的这些情况，特别是持续3个月以上，就别再自己瞎琢磨了。现在很多医院都有妇科内分泌门诊，检查起来也很方便。记住啦，月经是女性健康的晴雨表，该重视的时候千万别大意。平时也要养成记录月经周期的习惯，这样有问题时医生也能更快做出判断。