嘴巴有白色粘物的原因和治疗方法

睡醒后嘴巴有白色粘物也是一种会给人带来困扰的症状，而这些白色粘物其实局部细胞脱落和唾液混合形成的，出现这种现象可能与睡觉习惯、个人的身体素质、饮食习惯、睡眠质量等因素有关系，并且在临床中认为缺乏维生素是导致的睡醒后嘴巴有白色粘物的重要因素之一。

有很多人会突然发现自己睡醒后嘴巴上会有一层白色粘物，想知道这是什么原因导致的，应该如何进行治疗等，其实大部分人早上起床时嘴上都会有白色粘物，只是有时候多，有时候量少到直接被忽视而已。研究认为这些白色粘物是口腔上皮细胞脱落混合唾液形成的，只不过唾液蒸发了后就剩下了其中的粘蛋白和上皮细胞，从而变得粘糊糊的。

1、睡醒后嘴巴有白色粘物的原因：有些人睡醒后嘴巴有大量的白色粘物可能与睡觉习惯、个人的身体素质、饮食习惯等因素有关系，在临床中认为，缺乏维生素是导致的睡醒后嘴巴有白色粘物的重要因素之一，因为机体内缺乏维生素就会导致嘴巴以及口腔内黏膜组织代谢异常，出现脱屑并且容易干燥等变化。其次，有些人脾胃的消化功能有问题也会导致睡醒后嘴巴有白色粘物，尤其平时很少喝水或者吃一些辛辣油腻的食物时，就容易导致脾胃功能失衡，导致嘴巴和口腔内的粘膜分泌物增多，从而引起睡醒后嘴巴有大量白色粘物。

2、治疗方法：虽然嘴巴上的白色分泌物不会对人体造成危害，但是这也代表身体处于一种亚健康状态，因此也应该适当的进行调理治疗，

(1)在平时首先要注意调整饮食结构，可多吃一些新鲜的蔬菜水果、五谷粗粮，体内摄入营养均衡，同时要注意多喝水，帮身体补充充足的水分，同时要避免偏食、挑食，不要吃生冷和过于油腻、辛辣的食物。如果一直不好转，也可以在医生指导下适当的补充维生素。

(2)平时可以经常使用湿热的毛巾敷敷嘴唇，如果天气干燥时可以涂抹一些含有植物成分的润唇膏或者凡士林，也可以做一个唇膜，同样能起到非常好的治疗作用。

睡醒后嘴巴有白色粘物的朋友们在平时除了通过上述方法治疗之外，还应该注意改正舔嘴唇的习惯，同时避免使用刺激性强的洗护产品，以减少对嘴唇的不良刺激。同时还要尽量放松精神状态，以免精神压力大而引起口腔组织上火而导致症状加重。