肺与脾在生理上存在密切的协同关系，主要体现在气机升降、水液代谢和宗气生成三个方面。
1、气机升降协调
肺主宣发肃降，脾主升清降浊。肺将清气宣发至全身，并将浊气肃降排出；脾将水谷精微上输至心肺，同时将代谢废物下传至肠腑。两者共同维持气机升降平衡，若肺失宣降可导致脾失健运，反之脾虚升清无力也会影响肺的肃降功能。
2、水液代谢联动
肺为水之上源，通调水道；脾主运化水湿，两者共同参与水液代谢。肺通过宣发将津液布散体表，通过肃降将水液下输膀胱；脾将饮食物中的水液吸收转输至肺。肺失通调可致水湿停聚，脾失健运则易生痰湿上贮于肺。
3、宗气生成互助
宗气由肺吸入的自然清气与脾运化的水谷精气结合而成。肺气充足则呼吸调畅保障清气摄入，脾气健运则精微充足。若肺气虚则宗气生成不足，脾虚则水谷精微匮乏，均可导致宗气亏虚，出现气短乏力等症状。
4、经络相互络属
手太阴肺经起于中焦，与足太阴脾经在体内相互衔接。经络相通使肺脾在病理上相互影响，如脾经湿热可循经上犯于肺，肺经邪热也可下传于脾。
5、五行相生关系
脾属土，肺属金，土能生金。脾运化的水谷精微上输养肺，称为"母实子旺"；若脾虚不能养肺，则出现"母病及子"的肺脾两虚证候。
日常可通过练习腹式呼吸配合健脾饮食（如山药、莲子等）来强化肺脾功能，避免生冷油腻食物损伤脾阳，同时注意防寒保暖防止肺气受邪。若出现长期咳嗽伴食欲不振、大便溏稀等肺脾同病症状，建议及时就医调理。