孕妈鼻炎可能会影响宝宝，孕妇鼻炎主要有刺激胎儿发育、诱发妊娠并发症、干扰母婴睡眠质量三大危害。孕妇鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、免疫功能异常等因素引起，需通过环境控制、鼻腔冲洗、药物干预等方式缓解。
1、刺激胎儿发育
孕妇鼻炎导致的长期鼻塞可能减少母体血氧含量，胎儿在缺氧环境下可能出现生长发育迟缓。典型表现为胎动减少、超声检查显示胎儿偏小。此时需监测胎心，必要时通过低流量吸氧改善缺氧状态。妊娠期禁用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾护理。
2、诱发妊娠并发症
过敏性鼻炎引发的频繁喷嚏可能增加腹压，严重时导致胎盘早剥或先兆早产。合并鼻窦炎时，病原体可能经血行传播引发绒毛膜羊膜炎。建议孕妇避免接触尘螨、花粉等过敏原，出现规律宫缩或阴道流血需立即就医。妊娠中期可短期使用布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。
3、干扰母婴睡眠
夜间鼻塞和呼吸不畅会导致孕妇睡眠片段化，影响褪黑素分泌节律，进而干扰胎儿生物钟形成。表现为孕妇日间嗜睡、胎儿胎动昼夜颠倒。可使用加湿器维持卧室湿度，睡眠时抬高床头减轻鼻黏膜充血。禁用苯海拉明等镇静类抗组胺药，可选用氯雷他定片等妊娠B级药物。
孕妇鼻炎护理需兼顾母婴安全。每日用40℃生理盐水鼻腔冲洗可减少过敏原沉积，居家保持相对湿度50%-60%防止黏膜干燥。补充维生素C和锌有助于增强黏膜修复能力，但需控制柑橘类水果摄入量避免胃酸反流刺激鼻腔。若出现黄绿色脓涕、持续头痛或发热，提示可能继发细菌感染，应及时进行血常规和鼻窦CT检查。妊娠期间任何药物使用均需在产科与耳鼻喉科医师共同评估后实施。