诱发口腔溃疡的原因主要有遗传因素、局部创伤、营养缺乏、免疫异常、精神压力等。口腔溃疡通常表现为圆形或椭圆形溃疡面，伴有疼痛感，可能影响进食和说话。
1、遗传因素
部分患者存在家族遗传倾向，父母或直系亲属有复发性口腔溃疡病史时，子女发病概率可能增高。这类溃疡通常无需特殊治疗，可自行愈合，建议避免辛辣刺激性食物，保持口腔清洁。
2、局部创伤
牙齿咬伤、牙刷刮伤或过硬食物摩擦可能导致黏膜破损形成溃疡。伴随局部红肿疼痛，一般1-2周自愈。可使用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散、西地碘含片等药物缓解症状，同时注意调整刷牙力度。
3、营养缺乏
铁、叶酸、维生素B12等营养素不足会影响口腔黏膜修复功能。这类溃疡往往反复发作，可能伴有面色苍白等贫血症状。建议适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含相关营养素的食物。
4、免疫异常
自身免疫反应过度可能攻击口腔黏膜细胞，常见于白塞病患者。溃疡面较大且深，愈合缓慢，可能合并生殖器溃疡或眼部炎症。需遵医嘱使用醋酸泼尼松片、沙利度胺片等免疫调节药物。
5、精神压力
长期焦虑、睡眠不足等应激状态会削弱黏膜屏障功能。溃疡多发于舌缘或颊黏膜，伴随明显灼痛感。可通过规律作息、冥想放松等方式改善，必要时短期使用地塞米松贴膜。
日常应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷，避免食用过硬过烫食物。保证充足睡眠，适量补充维生素B族。若溃疡直径超过5毫米、持续3周未愈或伴有发热等症状，建议及时就诊排查系统性疾病的可能。反复发作患者可记录饮食和生活习惯，帮助医生判断诱因。