腰椎间盘突出做牵引一般有助于缓解症状，但能否完全好转需结合病情严重程度判断。牵引治疗主要适用于轻度至中度椎间盘突出，通过减轻椎间盘压力缓解神经根压迫。
对于早期腰椎间盘突出患者，牵引治疗可有效改善临床症状。通过机械牵拉增加椎间隙宽度，降低椎间盘内压力，促使突出髓核部分回纳。同时能放松痉挛的腰背肌群，缓解局部炎症反应。多数患者在规范牵引4-6周后，配合卧床休息和药物镇痛，疼痛和下肢麻木症状可获得明显改善。但需注意避免过度牵引导致韧带松弛，建议采用间歇性牵引模式，单次牵引重量不超过体重的50%。
当椎间盘突出合并严重椎管狭窄、髓核脱出游离或马尾综合征时，单纯牵引治疗效果有限。此类患者往往存在明显神经功能缺损，如足下垂、大小便障碍等，影像学检查显示突出物钙化或占据椎管容积超过50%。此时需考虑椎间孔镜髓核摘除术或开放减压手术，牵引仅作为术前临时缓解手段。长期无效牵引可能延误手术时机，加重神经损伤。
腰椎牵引需在康复医师指导下进行，急性期应卧床配合非甾体抗炎药治疗。日常注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，加强腰背肌功能锻炼。若牵引后出现症状加重或下肢肌力下降，应立即停止并就诊评估。