低血压治疗的注意事项主要包括监测血压变化、调整饮食结构、避免突然体位改变、适度运动以及遵医嘱用药等。低血压可能与遗传因素、营养不良、药物副作用、脱水或心脏疾病有关，需根据具体病因采取针对性措施。
1、监测血压
定期测量血压有助于掌握血压波动规律，建议使用家用血压计每日固定时间记录。若收缩压持续低于90毫米汞柱或伴随头晕、乏力等症状，需及时就医。动态血压监测可帮助医生评估昼夜变化，排除体位性低血压等特殊类型。
2、饮食调整
增加钠盐和水分摄入可扩充血容量，每日饮水量建议达到1.5-2升，适量食用咸菜、坚果等高钠食物。少食多餐避免餐后低血压，每餐搭配富含铁质的动物肝脏、菠菜等，有助于改善贫血相关低血压。
3、体位管理
从卧位转为立位时需缓慢动作，可先坐起30秒再站立。晨起前适当活动四肢促进血液循环，避免长时间站立。洗澡水温不宜过高，浴室需配备防滑垫和扶手，预防晕厥跌倒。
4、运动干预
选择游泳、快走等有氧运动增强心血管功能，每周3-5次，每次20-30分钟。避免剧烈运动后立即停止，需进行5-10分钟整理活动。弹力袜可帮助下肢血液回流，适合久站人群使用。
5、药物使用
严重病例可遵医嘱使用盐酸米多君片、醋酸氟氢可的松片等升压药物，不可自行调整剂量。中药生脉饮口服液、补中益气丸等需辨证使用。合并心脏病患者应避免使用扩张血管药物。
低血压患者应保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动。夏季高温时注意补充电解质，乘坐飞机或高原旅行前咨询医生。若出现视物模糊、意识模糊等严重症状，须立即急诊处理。定期复查血常规、心电图等项目，排除潜在器质性疾病。日常可饮用淡盐水或含糖饮料缓解轻度症状，但糖尿病患者需谨慎。