慢性肾衰竭可通过控制饮食、规律用药、适度运动、定期监测等方式控制。慢性肾衰竭是肾功能进行性减退的疾病，需综合干预延缓进展。
1、控制饮食
限制每日蛋白质摄入量有助于减轻肾脏负担，建议选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等。同时需控制钠盐摄入，每日食盐不超过5克，避免腌制食品。合并高血钾者应减少香蕉、土豆等高钾食物摄入，水分管理需根据尿量调整。
2、规律用药
遵医嘱使用肾衰宁片、尿毒清颗粒等中成药改善肾功能，配合碳酸氢钠片纠正酸中毒。高血压患者需长期服用硝苯地平控释片或缬沙坦胶囊控制血压。严禁自行调整剂量或使用肾毒性药物如非甾体抗炎药。
3、适度运动
选择步行、太极拳等低强度有氧运动，每周3-5次，每次20-30分钟为宜。运动时注意监测血压和心率，避免剧烈运动导致脱水或电解质紊乱。合并严重水肿或心力衰竭时应卧床休息。
4、定期监测
每月检测血肌酐、尿素氮等肾功能指标，每3个月评估肾小球滤过率变化。定期测量血压并记录尿量变化，出现尿量骤减或水肿加重需及时就诊。建议每6个月进行肾脏超声检查评估结构变化。
慢性肾衰竭患者需保持每日饮水量1500-2000毫升，但需根据尿量调整。注意观察有无恶心、皮肤瘙痒等尿毒症症状，避免感染和过度劳累。严格戒烟限酒，保证充足睡眠，保持情绪稳定有助于病情控制。建议每1-3个月到肾内科复诊，根据检查结果调整治疗方案。