肠胃炎患者吃一点东西就吐可通过禁食补液、调整饮食、药物治疗、静脉输液、中医调理等方式缓解。肠胃炎通常由病毒或细菌感染、食物中毒、药物刺激、免疫力低下、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、禁食补液
急性呕吐期需暂停进食4-6小时，避免刺激胃肠黏膜。可少量多次饮用温盐水或口服补液盐散预防脱水。呕吐缓解后尝试米汤、稀藕粉等流质食物，每次摄入量不超过50毫升。
2、调整饮食
症状减轻后可过渡到低脂低渣饮食，选择白粥、烂面条、蒸蛋羹等易消化食物。避免牛奶、豆类等产气食物及辛辣刺激性食物。采用少食多餐原则，每日进食5-6次，单次食量控制在平日1/3。
3、药物治疗
细菌性肠胃炎可遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等止泻药，或诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片等抗菌药物。呕吐严重者可选用多潘立酮片、盐酸甲氧氯普胺片等止吐药。需注意儿童孕妇等特殊人群用药禁忌。
4、静脉输液
持续呕吐导致重度脱水时需静脉补充葡萄糖氯化钠注射液、复方氯化钠注射液等维持水电解质平衡。伴有代谢性酸中毒者可加用碳酸氢钠注射液。静脉营养支持适用于超过3天不能进食者。
5、中医调理
藿香正气软胶囊适用于寒湿型呕吐腹泻，葛根芩连片对湿热型肠胃炎有效。针灸选取中脘、足三里等穴位可止吐健脾。恢复期可用山药、茯苓等药膳调理脾胃，避免生冷瓜果。
肠胃炎恢复期应保持充足休息，避免腹部受凉。注意餐具消毒与手卫生，生熟食物分开处理。症状持续超过48小时或出现血便、高热、意识模糊等需立即就医。慢性肠胃炎患者建议定期进行胃肠镜检查，排除器质性病变。