锁骨骨折术后注意事项有哪些

锁骨骨折术后注意事项主要有保持伤口清洁干燥、避免患侧上肢负重、定期复查、合理饮食、适度康复训练等。

1、伤口护理

术后需保持伤口敷料清洁干燥，避免沾水或污染。若发现敷料渗血、渗液或出现红肿热痛等感染迹象，应及时就医处理。伤口愈合前禁止游泳、泡澡等可能引起伤口潮湿的活动。拆线时间一般为术后7-14天，具体需遵医嘱执行。

2、活动限制

术后早期需用三角巾或锁骨带固定患肢，避免患侧上肢提重物、剧烈运动及突然扭转动作。睡眠时建议仰卧或健侧卧位，防止压迫骨折部位。一般需制动4-6周，具体时间根据复查结果调整。

3、定期复查

术后需按医嘱定期拍摄X线片观察骨折愈合情况。首次复查通常在术后1-2周，之后每2-4周复查一次直至骨折临床愈合。若出现内固定松动、断裂或愈合延迟等情况，需及时干预处理。

4、营养支持

饮食应保证充足优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨痂形成。同时补充富含维生素C的新鲜蔬菜水果，促进胶原蛋白合成。避免吸烟饮酒，以免影响骨折愈合速度。

5、康复训练

拆除固定装置后，应在康复医师指导下逐步进行肩关节活动度训练和肌力练习。早期以被动活动为主，如钟摆运动；后期增加主动抗阻训练。训练强度以不引起剧烈疼痛为度，避免二次损伤。

锁骨骨折术后恢复期间，患者需保持耐心，严格遵循医嘱进行护理和康复。日常生活中注意防跌倒，避免患肢突然受力。若出现持续疼痛、活动障碍或感觉异常等情况应及时就诊。合理搭配膳食，保证充足睡眠，有助于加速骨折愈合进程。康复训练应循序渐进，不可操之过急，通常完全恢复需3-6个月时间。