儿童支气管炎的日常注意事项主要有保持空气清新、合理饮食、适当休息、避免交叉感染、遵医嘱用药等。支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病,多由病毒或细菌感染引起,表现为咳嗽、咳痰、喘息等症状。
1、保持空气清新
室内应定期开窗通风,保持空气流通,避免烟雾、粉尘等刺激性物质。使用加湿器维持适宜的湿度有助于缓解呼吸道干燥,但需定期清洁加湿器以防细菌滋生。避免接触宠物毛发、花粉等过敏原,减少支气管刺激。
2、合理饮食
饮食宜清淡易消化,多摄入富含维生素C的蔬菜水果如橙子、西蓝花,适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。避免辛辣、油腻及生冷食物,减少甜食摄入以防痰液黏稠。少量多次饮水可稀释痰液,促进排出。
3、适当休息
保证充足睡眠有助于恢复免疫力,急性期应减少剧烈活动。可采取半卧位缓解夜间咳嗽,家长可通过拍背帮助排痰。恢复期逐步增加温和活动如散步,但需避免过度疲劳。
4、避免交叉感染
患儿应单独使用餐具毛巾,避免与呼吸道感染者接触。外出佩戴口罩,养成勤洗手习惯。流感季节前可接种疫苗预防,家庭成员出现感冒症状时需做好隔离防护。
5、遵医嘱用药
家长不可自行调整药物剂量或疗程,需按医生处方使用祛痰药如氨溴索口服溶液、支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂等。若出现高热不退、呼吸急促等症状需及时复诊,避免滥用抗生素。
儿童支气管炎护理需注重环境管理与生活细节。保持每日室内通风3-4次,每次30分钟;饮食可增加梨、百合等润肺食材,症状缓解后仍须观察两周。注意气候变化时及时增减衣物,适当进行户外耐寒锻炼增强体质。定期随访肺功能,合并过敏体质患儿需长期监测气道反应性。若咳嗽持续超过4周或伴随生长发育迟缓,应排查哮喘等其他慢性呼吸道疾病。