睡觉起来眼大便多可能与结膜炎、干眼症、泪囊炎、过敏性结膜炎、睑缘炎等因素有关。眼部分泌物增多通常由眼部炎症或感染引起，建议及时就医明确诊断。
一、结膜炎
细菌性或病毒性结膜炎会导致晨起时眼睑粘连大量黄色脓性分泌物。常见致病菌包括金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、妥布霉素地塞米松眼膏等药物控制感染。急性期需避免揉眼，用无菌棉签蘸生理盐水清洁睑缘。
二、干眼症
夜间泪液分泌减少可能引发反射性黏液分泌增加，晨起可见白色丝状分泌物。与长时间电子屏幕使用、空调环境等因素相关。建议使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，热敷帮助睑板腺油脂排出。
三、泪囊炎
慢性泪囊炎患者因泪液引流不畅，晨起内眼角积聚黄绿色黏稠分泌物。可能伴随泪囊区红肿压痛。需通过泪道冲洗确诊，严重者需行泪囊鼻腔吻合术。可短期使用氯霉素滴眼液联合口服头孢克洛控制感染。
四、过敏性结膜炎
接触尘螨、花粉等过敏原后，眼部分泌物呈水样或拉丝状，伴有眼痒、结膜充血。需避免接触过敏原，冷敷缓解症状。急性发作期可使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。
五、睑缘炎
睑缘油脂分泌异常可形成鳞屑样分泌物堆积在睫毛根部。与蠕形螨感染、脂溢性皮炎等相关。需每日用茶树油湿巾清洁睑缘，严重者需口服多西环素调节睑板腺功能。可配合使用夫西地酸滴眼液抑制细菌繁殖。
建议保持规律作息避免用眼疲劳，室内湿度维持在40%-60%。饮食注意补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，适量食用胡萝卜、深海鱼类等。避免使用劣质化妆品，隐形眼镜佩戴者需严格清洁镜片。若分泌物持续增多伴视力下降、眼痛等症状，应立即至眼科进行裂隙灯检查。