脚上皮肤反复溃烂可能与脚气感染有关，可通过保持足部干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免抓挠、及时就医等5种方法消除。脚气通常由真菌感染引起，表现为瘙痒、脱皮、水疱或溃烂等症状。
1、保持足部干燥
真菌在潮湿环境中易繁殖，每日用温水清洗足部后需彻底擦干，尤其注意趾缝间。可选用吸湿性强的棉质毛巾擦拭，避免共用擦脚巾。清洗后可使用吹风机冷风档辅助干燥，但需保持10厘米以上距离防止烫伤。若出汗较多，可每日更换2-3次纯棉袜子。
2、外用抗真菌药物
遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。用药前需清洁溃烂面，用无菌棉签蘸取药物薄涂，覆盖周围2厘米正常皮肤。溃烂合并细菌感染时，医生可能开具复方制剂如曲安奈德益康唑乳膏。用药期间观察是否出现红肿加重等过敏反应。
3、穿透气鞋袜
选择网面运动鞋或真皮皮鞋等透气鞋款，避免连续穿同一双鞋超过2天。袜子优选含银纤维或竹纤维的抗菌材质，每日高温烫洗消毒。夏季可交替穿露趾凉鞋促进空气流通，但需注意防止外伤。糖尿病患者应避免穿硬质新鞋，优先选择定制减压鞋垫。
4、避免抓挠
瘙痒时可用冷毛巾湿敷或轻拍代替抓挠，夜间可戴棉质手套防止无意识抓伤。修剪指甲至与指腹平齐，边缘打磨圆滑。若出现渗液，可外用氧化锌软膏保护创面。儿童患者家长需监督勿让患儿接触患处，玩具需定期用沸水烫洗消毒。
5、及时就医
当溃烂面积超过硬币大小、渗液呈脓性或有发热症状时，需皮肤科就诊。医生可能进行真菌镜检或培养，严重者需口服伊曲康唑胶囊配合紫外线治疗。合并糖尿病或周围血管病变者，应同步治疗基础疾病。孕妇及哺乳期患者用药需严格遵循专科医师指导。
日常应避免赤足行走于公共浴室或游泳池，家庭成员需分开使用洗脚盆和拖鞋。饮食上减少高糖食物摄入，适量补充维生素B族和锌元素促进皮肤修复。选择含茶树精油的沐浴露辅助抑菌，但不可替代药物治疗。若症状持续2周无改善或反复发作，需进行免疫功能相关检查排除潜在疾病。